A música, traduzida pelo dicionário como “combinação harmoniosa e expressiva de sons” pode ser utilizada como aliada na preservação da memória e na melhora da qualidade de vida de idosos. Por meio da musicoterapia, a música e os seus múltiplos elementos como ritmo, timbre e melodia são utilizados com objetivos terapêuticos.
Estudos demonstraram que em idosos a utilização da musicoterapia contribui positivamente na qualidade de vida, no comportamento social, na expressão emocional e nas funções cognitivas como a capacidade de memorização, atenção e orientação espacial. Além disso, nos idosos portadores da doença de Alzheimer, a musicoterapia corresponde a uma alternativa no tratamento das alterações comportamentais como agressão, agitação e alteração do humor.
4 principais benefícios da musicoterapia para idosos:
• Promove qualidade de vida
Nesta fase da vida alguns lidam com perdas físicas e cognitivas. Esta terapia se mostra um ótimo recurso para promover qualidade de vida, aumento da criatividade e autoestima dos idosos.
• Traz estímulos
A musicoterapia estimula os níveis físico, social e mental, o que possibilita ao idoso expressar suas emoções, melhorar sua linguagem corporal e a comunicação, que os permite manter uma boa relação social com familiares e amigos.
• Conexão com memórias
Através da música eles podem se conectar com sua história de vida e relembrar momentos que ficaram guardados na memória. Isso é importante, pois alguns idosos podem se sentir “perdidos” por não se lembrarem de certos momentos de sua vida.
• Ajuda nas funções cognitivas
A terapia com música atua nas funções cognitivas, como memória, tomada de decisão, atenção e linguagem. São processos que necessitam de um bom funcionamento para que o idoso se mantenha ativo. Também postamos em nosso blog uma matéria sobre estimulação cognitiva!
Através da arte e terapia, podemos entender o mundo a nossa volta. Como ele foi, como ele é e como nos sentimos em relação ao todo. Por valorizar essa tão importante parte da vida, nós disponibilizamos atendimentos de psicologia para nossos pacientes mediante contrato.
Texto por Psicóloga Tais Santos Fernandes
CRP 05/64383
