Monitorar o cuidado bucal diário do idoso é extremamente necessário e deve ser feito mesmo quando o idoso ainda consegue cuidar de sua higiene oral sozinho.
Observe cuidadosamente a presença de lesões na boca. Manchas brancas ou vermelhas ou pequenos ferimentos que não cicatrizam devem ser comunicados ao médico e dentista que acompanha o idoso. Fique atento a integridade dos dentes. Dentes quebrados causam dores e incômodos.
Seguem algumas dicas de como manter a saúde bucal em dia:
- Mantenha-se hidratado: O consumo de água ajuda na produção de saliva. Beber bastante água mantém o corpo hidratado e, consequentemente, minimiza a proliferação de bactérias na boca;
- Tenha uma alimentação saudável: Essencial durante toda a vida, a dica também vale para a terceira idade. Consumir alimentos ricos em fibras e grãos, frutas, verduras e legumes ajuda a manter os dentes saudáveis. Também é importante evitar alimentos açucarados, que podem provocar cáries;
- Utilize escovas macias e seja delicado na hora da escovação: O envelhecimento causa a retração da gengiva. Quando a escovação, ao longo da vida, não foi feita de forma correta, isso deixa a raiz do dente exposta, sem esmalte e proteção, sendo mais propensa a sensibilidade e, principalmente a cárie. As gengivas, a língua e o telhado da boca devem ser escovados muito gentilmente.
- Abuse do flúor e do fio dental: Com a exposição da raiz na terceira idade, a dica é abusar de pastas com flúor que evitam sensibilidade. Também é necessário redobrar a atenção ao utilizar o fio dental, que deve ser feito diariamente, após todas as refeições.
- Visite o dentista: Na terceira idade, a consulta ao dentista deve ser mais frequente. O profissional ajudará a evitar problemas com a saúde bucal e resolverá todas as questões envolvidas com a idade, sugerindo os tratamentos adequados.
Algumas dicas específicas para Prótese Bucal
- Após todas as refeições é necessário retirar a prótese para limpeza;
- Escove e passe fio dental na prótese diariamente. A escovação deve ser feita com escova macia e pasta especial.
- Limpe todos os lugares da prótese e não use água quente, pois pode danificá-la.
- Antes de dormir, retire a prótese e coloque-a em um copo com água com uma colher de água sanitária. Só a coloque novamente no dia seguinte. A boca do idoso deve estar bem limpa, com direito a bochecho, massagem na gengiva e escovação da bochecha e língua.
- Caso o idoso tenha quaisquer sinais de desconforto na boca durante as refeições, recusar-se a comer ou tenha expressões faciais tensas, investigue, pois, isso pode indicar dor bucal ou próteses que não se encaixam adequadamente.
É normal que pacientes com Alzheimer tenham dificuldade em escovar os dentes, então daremos algumas dicas de como prosseguir.
- Dê instruções curtas e simples: leve o idoso até o banheiro, entregue a ele a escova de dentes com pasta e peça para que escove seus dentes. Dependendo do estágio da doença, devemos dar instruções mais divididas como “pegue a escova”, “faça este movimento”, etc.
- Usa a técnica “me assista” também pode funcionar. Segure uma escova de dentes e mostre à pessoa como escovar os dentes. Ou, coloque sua mão sobre a mão da pessoa, guiando suavemente a escova.
- Caso o idoso se recuse, não insista, espere um pouco e leve-o para escovar os dentes novamente após alguns minutos
Nossas cuidadoras são preparadas para auxiliar o paciente em todas as suas tarefas diárias com paciência e sempre prezando pela humanidade e independência do idoso.
