A importância da doação de sangue (e do doador!)

No dia 25/11 comemora-se o dia Nacional do Doador de Sangue. Essa data ajuda a conscientizar uma ação tão importante, onde uma pessoa precisa apenas visitar um posto de saúde e sair de lá sabendo que pode salvar vidas. Mesmo que não seja parte dos processos da empresa, no post dessa semana falaremos sobre uma […]

Como ter qualidade no envelhecimento

Como ter qualidade no envelhecimento? Junto com ele, surgem possibilidades de uma vida diferente, mais tranquila, com mais tempo para cuidar de si e do outro. Pessoas que tem um envelhecimento saudável podem desfrutar dos ganhos que essa fase traz. Veja mais:Estimulação cognitiva e motora para idososInteração social na terceira idade Exemplos de como incrementar […]

Alimentos que podem ajudar na prevenção do Alzheimer

Idosos lanchando ao ar livre

A doença de Alzheimer é uma condição neurodegenerativa que afeta a memória, opensamento e o comportamento. Embora não haja uma cura definitiva para o Alzheimer,estudos sugerem que certos alimentos podem desempenhar um papel na prevenção ou atrasoda progressão da doença. Veja mais:10 passos para manter uma boa alimentação na terceira idadeComo a alimentação pode prevenir […]

Como a alimentação pode prevenir a hipertensão

hipertensão

A hipertensão arterial, também conhecida como pressão alta, é uma condição comum que pode aumentar o risco de problemas de saúde, como doenças cardíacas, acidente vascular cerebral e problemas renais. Veja Mais:26 de Abril – Dia Nacional De Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial Felizmente, uma alimentação saudável pode desempenhar um papel importante na prevenção […]

Síndrome do Burnout: Saiba como identificar.

O que podemos falar sobre a síndrome de Burnout? “Burnout é uma síndrome caracterizada pelo esgotamento físico, psíquico e emocional, em decorrência de trabalho estressante e excessivo. É um quadro clínico resultante da má adaptação do homem ao seu trabalho.” Hudson Huber França (1987) Ela é observada a partir da relação da pessoa com um […]

Estimulação cognitiva e motora para idosos

Muitos idosos perdem parte ou total autonomia em sua rotina. Devido a isso, necessitam realizar atividades que estimulem seu cérebro e seu corpo a retomar suas funcionalidades. A estimulação cognitiva e motora é usada para melhorar o desempenho de pessoas em um modo geral. Cada vez mais esse método, seus impactos e a melhora que […]

A Importância da Dança na Terceira Idade

Muitos problemas de saúde estão relacionados ao sedentarismo. Porém, a prática de atividades físicas realizadas regularmente contribui para o envelhecimento saudável. Contudo, os idosos normalmente apresentam resistência para se exercitar, e a adesão aos exercícios físicos é pequena nesta faixa etária. Por isso, a dança pode ser uma excelente alternativa. Ao dançar, o cérebro libera […]

Febre Maculosa

É uma doença transmitida pelo carrapato-estrela ou micuim, infectado pela bactéria rickettsia rickettsii. O carrapato estrela não é o que encontramos em cachorro e sim em animais de grande porte, como bois, cavalos, capivaras etc. Para que ocorra a transmissão da doença, o carrapato infectado precisa ficar pelo menos 4 horas fixado na pele das […]

Osteoartrite

A osteoartrite é caracterizada pelo desgaste da cartilagem que reveste as articulações, tem incidência maior na terceira idade, devido o processo natural do envelhecimento do organismo. As regiões mais afetadas são as mãos, joelhos, coxofemurais e coluna. Dependendo da área atingida pode ocorrer incapacidade funcional e deformidades. Os sintomas geralmente são dor nas articulações; rigidez […]